ライフハック

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必見!クーラーを使わないで涼しくなりたい、節約したい【お金を掛けづに涼しくなる】

お金を掛けづに涼しくなる方法ってあるの?クーラーを使わないで涼しくなりたい、節約方法などを記述した記事になります。また、お金に少し余裕がある方のための方法も記載しています。
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あの飲み物とスポーツは相性がいいぞ!手軽な合法ドーピングだぞ!【健康的に能力向上するならアレを飲めって話】

スポーツの結果を上げるために必要な補助知識として知っておきたいことを記載しました。
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アイディアを出したいときに!ブレインダンプをやってみた件【ブログでネタがない方必見】

ブレインダンプについての説明、やり方、効果を記述しています。
ダイエット

痩せ方がエグい!【20代、30代男性の高血圧にも効く簡単ダイエット法】

若いうちから高血圧やダイエットをしなければいけない方に簡単なダイエットをお教えいたします。
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信じられないほど人生が変化するマインドフルネスとは?【効果はバカにできない!】

マインドフルネスについての説明、やり方、効果について記述しています。
TKの日常

あなたにテレビ、必要なくないですか?【一人暮の人に特に聞きたい】

テレビについて必要かどうか記述しました。特に一人暮らしの方に向けて。
TKの日常

読書で得られるメリット

こんにちは、TK(@tkcompass_369)です。 読書をする人ってそんなにいるように思えないのですが、皆さんはどうでしょうか? 本を読んでいますか? おじさん そもそも本を読むメ...
TKの日常

主体変容、自分が変われば未来が変わる

こんにちは、TK(@tkcompass_369)です。 今日は「主体変容」についてつらつら記述していこと思います。 おじさん 主体変容とは? 上記の疑問に答えていきます。 主体変...
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自分を劇的に成長させる方法【誰でも可能】

こんにちは、TK(@tkcompass_369)です。 少ない時間で、しかもお金を使わずに自分自身をアップデート(自己成長)する方法があったとしたらあなたはどうしますか? そんなうまい話があれば、ちょっとだけでも...
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ミニマリストとは?これからの日本は、ミニマリストの時代です【メリット・デメリット】

僕自身が感じているミニマリストのメリット・デメリットについて書いてみました。ミニマリストは一人暮らしで引っ越しを多くする人にオススメです。
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